En 100 g (Gramos) de Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado hay 0 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico.

vaso rendimiento receta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado

Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	80.63 g	80.63	g
La energía (calorías)	79 kcal	79	kcal
Energía (julios)	331 kJ	331	kJ
Proteína	1.96 g	1.96	g
lípido total (grasa)	2.68 g	2.68	g
Ceniza	1.68 g	1.68	g
Hidratos de carbono, por diferencia	13.05 g	13.05	g
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g
Calcio, Ca	26 mg	26	mg
Hierro, Fe	1.06 mg	1.06	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	38 mg	38	mg
Potasio, K	247 mg	247	mg
Sodio, Na	455 mg	455	mg
Zinc, Zn	0.18 mg	0.18	mg
Cobre, Cu	0.095 mg	0.095	mg
El manganeso, Mn	0.193 mg	0.193	mg
El selenio, Se	1.2 µg	1.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	18.2 mg	18.2	mg
tiamina	0.108 mg	0.108	mg
Riboflavina	0.08 mg	0.08	mg
La niacina	1.11 mg	1.11	mg
Ácido pantoténico	0.256 mg	0.256	mg
La vitamina B-6	0.086 mg	0.086	mg
El folato, el total de	11 µg	11	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	33 µg	33	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	666 IU	666	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.521 g	0.521	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.327 g	0.327	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.186 g	0.186	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.048 g	1.048	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	1.046 g	1.046	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.878 g	0.878	g
18: 2 indiferenciada	0.839 g	0.839	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.038 g	0.038	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	14 mg	14	mg
triptófano	0.019 g	0.019	g
treonina	0.054 g	0.054	g
isoleucina	0.064 g	0.064	g
leucina	0.106 g	0.106	g
lisina	0.062 g	0.062	g
metionina	0.024 g	0.024	g
cistina	0.029 g	0.029	g
fenilalanina	0.075 g	0.075	g
tirosina	0.041 g	0.041	g
valina	0.075 g	0.075	g
arginina	0.067 g	0.067	g
histidina	0.036 g	0.036	g
alanina	0.063 g	0.063	g
Ácido aspártico	0.174 g	0.174	g
Ácido glutamico	0.643 g	0.643	g
glicina	0.063 g	0.063	g
prolina	0.13 g	0.13	g
serina	0.077 g	0.077	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado